耳つぼダイエット、２ヵ月経過報告！－６．７㎏！！
暑くなったり、寒くなったり、
最近はジメ~ッとしてきましたね。
梅雨ですかね～
、洗濯物がカラッとかわかないのが嫌だ~！
今日は『夏に浴衣を着て花火を見に行きたい』と目標を決め、
ダイエットをはじめられた方が
２ヵ月経過されたので報告をさせていただきます！
体重－６．４㎏
体脂肪－４．６％
体内年齢－１１才
この２ヵ月の間に旅行が３回！
旅行中も気を付けていけば、
体重を落としてこれます！
旅行中は食べない！ではないです！！
食べ方、食べても落とし方が解れば大丈夫です。